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年輕時,追求體重機上的數字,為的就是讓自己體重輕一點

現在的我,追求的不再是體重機上的數字,而是體重機上的體脂

沒時間、也沒多餘的錢 上健身中心,那就在家裡運動吧 !!

現在市面上很多運動器材都越做越好、收納又方便,在家也可以像在健身房一樣的努力運動 !

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天ㄚ !!! 夏天快到了耶 !

低頭看看我的肥肚、甩甩我那蝴蝶秀,天阿 ! 今年夏天我要如何出門見人阿??

因為V女王個人我有新陳代謝方面的問題,長期服藥,身體一直呈現肥胖的樣子,每每看鏡子總是會不自覺厭惡鏡中的自己。

有種胖不是真的胖,是服藥副作用的胖

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V 女王 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()

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活動、活動。。。要活就是要動

有了年齡後,深深的感覺體力不如之前了,不得不運動讓自己體力保持在最佳狀態。

天天喊減肥的我,更是知道運動的重要性。

但知道歸知道,想到要運動就得出門,我又懶了 !!

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V 女王 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

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<<上圖取自網路>>

我想首圖是每個女生的心聲吧 !!!

總是對身上的某些地方有著嚴格的要求,減肥更是一生的功課。

但大家也都明白,要健康減肥,千萬不要聽信一些偏方而傷了身體喔 !!

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V 女王 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()