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天ㄚ !!! 夏天快到了耶 !

低頭看看我的肥肚、甩甩我那蝴蝶秀,天阿 ! 今年夏天我要如何出門見人阿??

因為V女王個人我有新陳代謝方面的問題,長期服藥,身體一直呈現肥胖的樣子,每每看鏡子總是會不自覺厭惡鏡中的自己。

有種胖不是真的胖,是服藥副作用的胖

哈,一直這樣安慰自己,但該面對的還是得面對,每次要出門總是會挑衣服挑個老半天,一直覺得沒衣服可以穿,

但也該認清是自己胖而沒有衣服可以穿。

真的得來認真運動了,每每看到鏡中的自己總是會這樣告訴自己,但行程滿滿滿的我,連休息的時間都不夠用了,

真的抽不出時間到健身房運動。

竟然無法到健身房,那就來居家運動吧,每天要洗澡前先抽個15~30分鐘運動,讓自己習慣運動,養成運動習慣吧 !

就是因為這樣的想法,所以這個可愛的傢伙來到我家了

 

超萌系健身小幫手 寵愛限定版 ~Wonder Core Smart X Hello Kitty

三麗鷗正式授權  台灣獨家發售

粉嫩的外箱,除了可愛到讓人尖叫的Hello Kitty之外,還有讓人無法招架 " 台灣限定 " 四個大字

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一收到這可愛的小傢伙,我就迫不及待跟大家分享,哈哈 !!! 不知我瘋狂,朋友們也為之瘋狂。

是不是,女生都好愛Hello Kitty,不過我更期待下次會出布丁狗,哈哈~~

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立馬來開箱。。。。

在外箱上可以看到 Wonder  Core  Smart塑身機 Hello Kitty 適合做的運動,看起來都不算太難。

Wonder Core Smart X Hello Kitty 健身機

  • 內容物 : 健身機x1、使用說明書x1、運動指南x1、運動光碟x1、保固卡x1、粉色運動墊x1
  • 尺寸 : 使用 52 x 55 x 38cm、折疊 52 x 55 x 12cm
  • 重量 : 6.1kg
  • 顏色 : 粉色
  • 承重 : 120kg

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細心包裝不讓健身器有所碰撞,連邊邊角角都有細心保護,真是貼心。

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誰規定健身器材只能用沉穩的黑色,也是可以用用粉嫩的粉色誘惑少女的心。

粉嫩的顏色是不夠的,搭配著可愛的 Hello Kitty 讓人為了多看她幾眼而多做幾下運動。

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箱子裡除了可愛的健身機之外,還附有30分鐘進階+初階運動光碟x1、說明書x1、運動指南x1、保固卡x1、止滑墊x1

運動光碟跟運動指南,讓你可以邊看教學邊做運動,是不是很貼心阿 !

更貼心的部份是 可愛的Hello Kitty健身器有保固一年的安心保障

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在健身機上,是超~~Q的 Hello Kitty,讓你每天都想看到她,讓 Hello Kitty 提醒你每天都要運動喔 !

健身機重量為 6.1kg,輕巧好收納,可折疊設計讓收納不佔空間。

體重器是女人這輩子所討厭的一樣東西,站在上面就如被看光光一樣,一點都無法遮掩。

而可愛的 Hello Kitty 正站在體重器上,跟你一起對抗這討厭的小東西,快跟可愛的 Hello Kitty  一起動次、動次,打敗體重器吧。

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先來看一段官網的影片吧 !

Wonder Core Smart 健身機 X Hello Kitty

主要針對下腹肌、中腹肌、上腹肌訓練。

在二側有著全新進化,刻度阻力旋鈕,可以更精準調整鍛練力度,能從最小12KG到最強22KG。

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你是不是有個疑問,這台適合那些人呢?

我想每個想運動的人都適合,不過如果是以下的群組人一定不能錯過它 !

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不知可以做那些動作嗎?

放心,使用說明裡有詳細的使用說明!

如果真的怕記不住,也已經為你準備好大抄囉,可以貼在你運動的地方,這樣你就可以邊復習邊運動。

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建議每次要運動前,一定要放置止滑墊,避免運動中健身機滑動受傷。

PIG_8802_meitu_13.jpg 接下來就是我來為大家做個簡單的示範囉 !!

P。S

提醒大家,運動前一定要先看過 30分鐘進階+初階運動光碟,讓你的運動姿勢更正確,這樣運動起來才會安全有達到更好的效果喔 !

因為整理照片時發現,V女王有幾個動作似乎不是很正確,這樣是不行的喔 ! 一定要有正確的運動姿勢才能有最佳的運動成果喔 !

仰臥起坐運動

鍛練 : 核心肌群+下腹肌

哈哈,請忽略我的紅鼻頭,真的沒想到久沒運動的我,躺下差點起不來,一整個讓我躺在旁邊大笑自己的弱雞,看來我的核心肌群真的不是很強。

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伏地挺身運動

鍛練 : 三頭肌+胸大肌+背肌+腹肌+股四頭肌

想做伏地挺身的人都知道,下去簡單上來難阿 !!

健身機借用推力將你往上抬,做伏地挺身上下都簡單了點。

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撐體運動

鍛練 : 三頭肌+斜方肌+背肌

想不倒簡單的運動,卻可鍛練到那麼多地方,誰說健身很難,其實可以很簡單的。

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交叉踢腿運動

鍛練 : 核心肌群 + 腿部肌群

這動作我之前自己做過耶,但因為沒有支撐所以很容易受傷,現在多了Hello Kitty幫助我,方便多了也不怕受傷了。

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挺腰抬臀運動

鍛練 : 核心肌群 + 臀部肌群

天阿 !!! 這動作我竟做不來,我快哭了啦 !! 是身長的問題還是我真的弱到了極點呢??

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上半身運動

鍛練 : 二頭肌+三頭肌+背肌

這動作會讓我的蝴蝶變小一點嗎??

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抬腿收腹運動

鍛練 : 二頭肌+股四頭肌+腹外斜肌+腓腸肌

這動作是需要雙腳往下踩的喔 ! 另外還要張穩固的椅子才能做的動作。

可以邊看追劇邊做抬腿收腹運動,讓運動不無聊。

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腳踏車運動

鍛練 : 股二頭肌+股四頭肌+腹外斜肌+腓腸肌

不的不說,這動作我好需要喔 ! 因為可以訓練我那肥胖的下半身。

一邊用電腦或一邊追劇,都可以一邊做喔 !! 讓你的運動時間在追劇中渡過,就不怕會沒毅力做下去。

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呼~~~~

一連將這八樣運動做完,我的老命都去了三分之二了啦 !!!

但還是不忘錄個影片跟大家分享一下。。

超萌系健身小幫手 寵愛限定版 Wonder Core Smart X Hello Kitty

三麗鷗正式授權  台灣獨家發售,輕巧好攜帶,可摺疊收納。

可愛的 Kitty  站在體重器上,每天都可愛的提醒著我 : 我們一起來運動吧 !

你說,我怎麼能拒絕呢?

Wonder Core Smart X Hello Kitty 健身機

是我對抗體重器的好幫手,每天選個幾項運動做個30分鐘,我想持之以恆一定會讓我的肥肉都離我而去。。

你呢? 準備好跟可愛的 Kitty 一起運動了嗎??

PIG_8765_meitu_13.jpg  此 篇 為 體 驗 分 享 文,親 身 體 驗 , 真 話 呈 現 ! ! !  

V女王  好物分享 

Wonder Core Smart健身機-Hello Kitty版

粉紅運動墊 https://goo.gl/vCnTnE

綠色運動墊 https://goo.gl/fVugnW

Wonder  Core

www.shopwonder.com.tw

Shop Wonder

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V女王只針對自己的使用感受來做分享唷

  食記為記錄當下品嚐心得,不代表店家品質永遠不會變,請閱讀者謹慎且適度參考。

  每個人的味蕾皆不同、喜愛口感也不一樣,在此所呈現的口感皆為 V女王本身感受。

  本文為個人心得,並無販賣~

  文內之『成份』與『功效』,引自於產品介紹,不等於聲稱具有任何療效。

  每人體質膚質皆不同,可能影響產品呈現效果,不保證每個人實際使用後的狀況都相同,產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主。

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創作者介紹

V女王 ღ 饗樂城堡 (原 V、S 幸福城堡)

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